夏定番♪モロヘイヤとオクラの簡単胡麻和え のつくれぽ

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いたちゃん55
家庭菜園で収穫さしたオクラとモロヘイヤで作りました。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しい!!
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みよ~
美味しくできました♪
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Newチヨコっと♪
ねば②パワーで健康に!沢山食べねば!鰹節と擦りゴマで凄旨感謝♡
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✳︎izumi✳︎
ネバ②が凄い!鰹節ごま入り風味がいいですね♪美味しかったです^^

ネバ②パワーで体も喜びますね!おいしそうなレポありがとう♪

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3life
鰹節とすり胡麻、合わせて使うと違った美味しさなんですね!

合わせ使いで風味が良くなりますよね♪美味しそうなレポ感謝♡

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marica猫
冷やして美味しくいただきました。

お目に止めて頂きお試し感謝です!夏は冷え②が美味しいですね♪

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クック3DURJN☆
家族にとっても好評でした!手軽で良いですね!素敵レシピ感謝★

ご家族に好評嬉しいですね~!こちらこそ素敵レポありがとう♡

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はるシェフ
夏の味覚!あっさりシャキシャキネバネバ美味しかった~!!

旬のネバネバ体にいいこと間違いなし!色鮮やかで美味しそう♡

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うさっちん
ねばねば大好きなので最高レシピです♡旬のうちにまたリピします♡

太陽の恵みを受けた旬の時期に体も喜ぶ♪リピ期待ありがとう!

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クックRJJ7XY☆
そのままはもちろん、ご飯やお豆腐にかけても美味しかったです!

ご飯にお豆腐で飽きずに召し上がれますね!お試し感謝です(^^

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ゆき☆ひろ
父が栽培したモロヘイヤとオクラで♬簡単で美味しいかったです♡

お父様も美味しく作って貰えて喜んでますね!レポありがとう^^

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スージー&ジル
味が馴染んで美味しい♡娘にもおすそ分けいっぱい食べてくれました♡

10レポ目話題入り感激嬉しい~♪いつも素敵レポをありがとう♡

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mk2s
頂き物のモロヘイヤで!サッパリといいですね〜久々のモロヘイヤ♡

久々モロヘイヤにお試し嬉しいです!ツヤネバで美味しそう♪

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caruga
採れたてモロヘイヤとオクラで。簡単に美味しくできました(^o^)

新鮮野菜でビタミンもいっぱい!美味しそうなレポ嬉ありがとう♡

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あおえび
ご飯に乗せてみました!ネバネバ涼しくて夏にぴったりでした(^^)

納豆ご飯のイメージですごく美味しそう!私もやってみます^^