毎日のんで美肌に♥ココナッツヨーグルト
☆まめたん☆
作り方
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1
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使用したのはこちらです(*｀･ω･)ゞ
まずココナッツミルクは分離してるのでよくスプーンで混ぜます。
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2
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お好きなマグカップに(温めたい人は耐熱用)ココナッツミルクを３分の1いれる。
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3
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ヨーグルトをマグカップのいい所までいれる。バランスはココナッツ:ヨーグルト⇒1:２量で。ｽﾌﾟｰﾝでよく混ぜる。
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4
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レーズンや、クルミを飾って出来上がり(*≧ω≦)
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5
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COOKPADニュースにとりあげてくださいました❤
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コツ・ポイント
ココナッツミルク缶一缶を使いきれないのでタッパーに入れて冷蔵庫保管すると、オイル成分が固まるので、マグカップに入れたとき気になる方は、レンジで30秒くらいチンするとオイルのﾂﾌﾞﾂﾌﾞきになりませんよー。ホットドリンクもおいしいです。
このレシピの生い立ち
TVではココナッツ１００㏄ヨーグルト300㏄だったのだけど、お腹一杯になるのとコストが毎日になるとかかりすぎるかなーと思って、マグカップ量で充分かなと思いまして。ナッツやドライフルーツ色々ためして更に美肌効果アップさせましょう(*≧ω≦)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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☆まめたん☆
