悪魔の豆腐 ♪  冷奴でヘルシー?にの画像

Description

悪魔のおにぎりを食べすぎてしまうので
ヘルシーに豆腐で ♪

材料 (2人分)

一丁
大さじ6強
大さじ1
ひとつまみ〜
めんつゆ
大さじ2
ごま油
小さじ1
薬味ねぎ
大さじ6

作り方

  1. 1

    写真

    天かす 青海苔 塩を混ぜる
    ここで塩加減を味見♪ 味見が止まらなかったら調整OK◎

  2. 2

    写真

    めんつゆ ごま油を混ぜる

  3. 3

    豆腐をお好きな大きさに
    手でちぎる

  4. 4

    食べる直前に
    1 と 2 とネギを豆腐にかけたら出来上がり

  5. 5

    天かすは冷凍しとくと便利です★
    レシピID:5001290

  6. 6

    写真

    有難うございます! クックパッドニースに掲載させていただきました♡

  7. 7

    写真

    有難うございます!冷奴人気No.1になりました〜 感激★

  8. 8

    カリカリ派の方は 揚げ玉を
    後から乗せれば 美味しいよ♪

コツ・ポイント

昔から我が家の冷奴は 味が染み込みやすく
めんどくさいので豆腐を手でちぎりますが
ちぎらなくてもOKですよ
お塩はお好みで♪

このレシピの生い立ち

悪魔 がらみのダイエット?(笑)
レシピID : 5585889 公開日 : 19/04/07 更新日 : 22/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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toshio39
簡単だけどとっても美味しかったです♪
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t0mt0mt0m
簡単美味しいのでよく作らせてもらっています(*'▽'*)
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ここあo
ネギ無しですが、子供に大人気です。揚げ玉をおかわりするので少し残して盛っています。

ありがとうございます♡ おかわりなんてめっちゃ嬉しい♪