ダイエットの味方!おからチャーハン のつくれぽ

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まあまま☆0403
たんぱく質もお野菜も入って栄養たっぷり嬉♡ヘルシー美味~感謝^^

美味しそうなチャーハン♪栄養満点お腹も満たされて良いですね!

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fan fan
妊娠中太るなと医師に怒られ…ヘルシーでとっても美味しいです♡

妊婦さんかな?元気な赤ちゃんに合える事願ってます!れぽ感謝♪

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shizuとreo
ボリュームも出てじゃこがおいしかった!旦那にばれなかった!♪

じゃこで味が決まりますよね!ばれないなんてスゴイです^^

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ロクハラ
じゃこの風味が効いてますね。満腹だけど、罪悪感なし(`∀´)

掲載遅れてスミマセン!沢山食べたい時にも良いですよね^m^

初れぽ
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chobi73
母に貰ったおからで作ってみました。ツナも入って美味しかったです☆

ツナ入り美味しそうですね^^つくれぽありがとうございます!!