首都圏、近畿圏で営業するスーパーマーケットです。ライフがおすすめをするレシピを投 ...

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ハムと納豆と卵のモーニングトースト

とろ~り卵とハム、納豆がパンにからむ!
材料: ハム、納豆、小ねぎ(小口切り)、食パン(4枚切り)、卵、溶けるチーズ

いかの大葉あえ

大葉の香りといかの食感が楽しめる!
材料: いかの刺身(細切り)、大葉、おろしわさび、しょうゆ

まぐろと長ねぎの酢みそあえ

ご飯にもお酒の肴にも合う!
材料: まぐろの刺身、長ねぎ、A みそ・砂糖、A 酢、A 練りがらし、しょうがの薄切り、B ...

鶏肉の香りごま揚げ

ごまの香りに包まれたジューシーメニュー
材料: 鶏もも肉、A 塩、A 酒・しょうゆ、A しょうが汁、A こしょう、しし唐辛子、卵、白 ...

ジャーマンソーセージ

ビールによく合う一品!
材料: ソーセージ(長いタイプ)、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、キャベツ、グリンピ ...

フルーツヨーグルトサラダ

彩りきれいな簡単メニュー!
材料: いちご(またはパイナップル)、キウイフルーツ、デコポン、A ヨーグルト(加糖)、A ...

アサイーヨーグルトボウルforライフ

アサイー黒酢でおしゃれな朝食!
材料: アサイー黒酢、プレーンヨーグルト、フルーツグラノーラ、バナナ、ブルーベリー、いちご、 ...

新じゃがとゆで卵の和えサラダ

素材をドレッシングで和える事で味がよくなじみ、よりおいしく仕上がります。
材料: 新じゃがいも、リーフレタス、ゆで卵、鶏ささみ、塩、こしょう、サラダ油、キユーピー す ...

ピーマンと鶏肉の中華風炒め

ケチャップで簡単中華!ごはんに乗せて丼にするのもオススメ。豆板醤がない時は、仕上げに ...
材料: 鶏もも肉、A: 生姜汁、A:しょうゆ、A:酒、片栗粉、ピーマン(緑or赤)、しいたけ ...

たい飯(本つゆ香り白だし使用)

鯛のあらを使った春を感じる炊き込みごはんです。
材料: 鯛(あら)、塩、酢、米、A:キッコーマン本つゆ香り白だし、A:水、しょうが汁、木の芽