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最近調理師免許取りました、管理栄養士です。彼氏に負けないくらいの料理上手になりた
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最近調理師免許取りました、管理栄養士です。
彼氏に負けないくらいの料理上手になりたい!
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かぼちゃ蒸しパン
ふわふわおいしいです
材料: かぼちゃ、卵、砂糖、小麦粉、ベーキングパウダー、牛乳
ツナと玉ねぎのペペロンチーノ
簡単一人分パスタランチ
材料: 玉ねぎ、ツナ缶、たかのつめ〜、オリーブオイル、にんにくチューブ、スパゲティ、塩こしょ
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トースト卵andコーン
朝ごはんに!
材料: 食パン、ゆで卵、イタリアンパセリ、マヨネーズ、冷凍コーン、マヨネーズ
すき焼き風鍋
すき焼き味のお鍋です
材料: もやし、白菜、しめじ、長ネギ、春菊、牛肉薄切り、水、追い鰹つゆ、醤油、酒、ほんだし、
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鯖の味噌煮
フライパンで簡単!いつも作る味噌煮を分量徹底して作ってみました
材料: 鯖切り身、酒[鯖にふりかけるよう、水、砂糖、みりん、醤油、味噌
ニラせんべい
午後のおやつに!
材料: 小麦粉、ニラ、卵、砂糖、味噌、牛乳
肉味噌豆腐炒め~梅酒風味~
梅酒の味噌炒めです
材料: 豚肉、もやし、豆腐、味噌、正油、梅酒、砂糖
ショートパスタでスープパスタ
適当ですが、すごく美味しいです!
材料: ジャガイモ、キャベツ、ベーコン、シーフードミックス、ペンネ(ショートパスタ)、コンソ
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スープカレー
寒い時にあったかカレースープ
材料: ジャガイモ、玉ねぎ、ピーマン、ナス、早ゆでペンネ、カレールー、追い鰹つゆ
じゃがいものそぼろ煮
副菜としてもう一品に!
材料: じゃがいも、豚ひき肉、もやし、!本だし、!砂糖、!みりん、!醤油、!追いがつおつゆ
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