キッチンが狭いので、簡単に時短で出来る手抜き&節約料理ばかりです。邪道な物も多い ...

アーカイブ

6/36 ページ

レンジで厚揚げピザマルゲリータ風

簡単にイタリアンな1品♪ おつまみやもう1品!な時に。
材料: 厚揚げ豆腐(柔らかいタイプ使用)、ピザソース、溶けるチーズ、バジルソース、乾燥バジル

枝豆の卯の花

ヘルシーで簡単!旬の枝豆を使った卯の花です。 たくさん出来るので常備菜にも!
材料: おから、枝豆(房から取り出した分)、ちくわ、こんにゃく、水、和風だし(顆粒)、醤油、 ...

平天の甘炒め

人気検索トップ1位!感謝♪ お弁当のおかずに! 甘くて美味しいですよ! 平天が残った ...
材料: 平天、醤油、砂糖、サラダ油、白ゴマ

ポテトサラダのヘルシーオリーブオイルかけ

ポテトサラダにかけるだけ! ヘルシーで、風味も増してワンランクアップします!
材料: ポテトサラダ(自家製でも、コンビニのものでも)、AJINOMOTOオリーブオイルエク ...

長芋と沢庵の大葉オリーブオイル和え

シンプルに和えただけ! そのままでも、ごはんや豆腐に乗せても美味しいですよ!
材料: 長芋、沢庵、大葉、AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン、醤油、クレイジ ...

菜の花のヘルシーオリーブオイルお浸し

さっと茹でて和えるだけ! いつものお浸しとは一味違うヘルシーで美味しいですよ!
材料: 菜の花、J-オイルミルズ AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン、ポン酢 ...

えのきや椎茸のさっと簡単煮浸し

冷でも温でも! ヘルシーで美味しく、すぐ出来ます! もう一品!な時に!
材料: えのき、かきの木茸(無い時はえのきで可)、椎茸、しその平天(普通の丸天で可)、和風だ ...

和えるだけ!塩トリュフバターパスタ

和えるだけ~簡単美味しいズボラパスタです! メインのおかずの付け合せにもいいですよ♪
材料: 乾燥パスタ、バター、塩トリュフ、パルメザンチーズ(粉チーズ)、乾燥パセリ、塩(パスタ ...

白菜と肉団子の簡単ダシダ煮込みスープ

人気検索トップ10入り感謝♪ 優しい味です。 万能ダシダを使えば簡単に美味しいスープ ...
材料: 白菜、肉団子(つくね)、ダシダ、砂糖、水

ヘルシーな野菜マシマシ~王将生ラーメン

王将の生ラーメンに野菜炒めを乗せて、ヘルシーな野菜マシマシラーメンです!
材料: 王将生ラーメン(味噌味)、白菜、人参、ちくわ、味付け海苔(焼きでも可)、サラダ油、ご ...