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キム納豆 トースト
和食だと 朝は納豆 発酵食 キムチも 身体に良いし 美味しいし！とろけるチーズ 好
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材料：
食パン、納豆 (今回は 1パック ひきわり納豆)、キムチ、とろけるスライスチーズ
おにぎらず 具沢山で
ご飯に 味が無いので 中の具は 味の付いた物に カニかま 辛子マヨネーズで和えて
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材料：
焼き海苔、ご飯、スパム(焼いたの)、薄焼きタマゴ(薄焼きより厚めに焼いて スパムの大
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