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ホクホク❤挽き肉じゃがコロッケ❤
懐かしほっこり~❤ 定番の、コロッケです♪(о´∀`о)
材料: じゃがいも、牛挽き肉、玉ねぎ、油、塩コショー、小麦粉、玉子、パン粉
お弁当にも定番★インゲンと人参の肉巻き❤
インゲンと人参の肉巻き♪(*´∀`)定番ですが、みんな大好きo(^o^)o
材料: 豚肉、にんじん、インゲン、●醤油、●砂糖、●すりおろし生姜
免疫アップ★豚肉と、にんにくの芽炒め~❤
風邪やウイルスに負けないレシピ♪(*´∀`)にんにくでスタミナつけて、豚肉で免疫アッ
...
材料: 豚肉、人参、にんにくの芽、●醤油、●料理酒、片栗粉、ウスターソース、塩コショー
パパっと、簡単★キーマカレー♪
(*´∀`)スパイシーなキーマカレーは 子供や旦那にも人気で、簡単なのでオススメです
...
材料: 牛挽き肉、玉ねぎ、にんじん、カレールー、スパイス
子供にも人気♪梅しそチーズ春巻き★
梅とチーズが大好きな娘のために考案♪(*´∀`)ねり梅と紫蘇&チーズの美味しさが癖に
...
材料: 鶏のささみ、大葉、ねり梅、春巻きの皮、塩コショ−
低カロ!チキングリル 和風おろし添え
チキンの良質なたんぱく質をとりつつ見た目も味も、大満足★しかもオーブングリルで焼くだ
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材料: 鶏もも肉、大葉、大根おろし
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