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♪★noriko★♪
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高校生、長男の お弁当の覚え書き♬手の込んだお弁当ではなく、簡単に作れるお弁当♬

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お弁当73★2016.9.28（ピーマン

高校生男子のお弁当♬
材料： ひとくちカツ、卵焼き、ツナ入りピーマンとパプリカ炒め、レタス、貝割れ大根

お弁当72★2016.9.27

高校生男子のお弁当♬
材料： ゆで卵、竹輪の甘辛炒め、レタスのベーコン巻き、レタス、スパゲティ（冷食、ブロッコリー

お弁当71★2016.9.26オムレツ

高校生男子のお弁当♬
材料： ささみカツ、ウインナー、オムレツ、チーズ入り竹輪、枝豆、レタス

お弁当70★2016.9.23ハンバーグ

高校生男子のお弁当♬
材料： ハンバーグ（レトルト）、ゆで玉子、ブロッコリー、スライスハム、レタス、プチトマト

お弁当69★2016.9.21白身魚

高校生男子のお弁当♬
材料： 白身魚のフライ、オムレツ、ジャガイモの素揚げ、カニカマ、水菜

お弁当68★2016.9.20たこ焼き

高校生男子のお弁当♬
材料： たこ焼き、レンチンハムエッグ、スパゲティ（冷凍食品）、ウインナー、水菜、さつまいも

お弁当67★2016.9.16うずら玉子

高校生男子のお弁当♬
材料： ハンバーグ（レトルト）、うずらの水煮、カニカマ、さつまいも、レタス、貝割れ大根

お弁当66★2016.9.15ソーセー人

高校生男子のお弁当♬
材料： ゆで玉子、シューマイ（冷食）、ウインナー、マカロニサラダ、レタス

お弁当65★2016.9.14プチトマト

高校生男子のお弁当♬
材料： ミニウインナードック、玉子焼き、スパゲティ〔冷凍食費〕、人参、プチトマト、レタス、貝 ...

お弁当64★2016.9.13エビフライ

高校生男子のお弁当♬
材料： エビフライ、ゆで玉子、フライドポテト、プチトマト、レタス、貝割れ大根
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