三人の子供に追われてバタバタな日々…美味しい、時短、簡単、たまに栄養満点な基本に ...

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カミカミ期 鶏そぼろあん

パクパク食べてくれる そぼろあんです(*^^*)
材料: カブ、人参、鳥ひき肉、塩、水溶き片栗粉

レンコン大量消費

レンコンが主役です!
材料: レンコン、こんにゃく、鶏胸肉、油、ほんだし、砂糖、醤油、酒、みりん

エノキ入り栄養満点鶏団子

簡単!栄養満点 エノキの鶏団子
材料: 鶏団子、人参、エノキ、ネギの青い部分、醤油、塩コショウ

ほうれん草鳥ささみ 離乳食

ビタミンとタンパク質がとれます
材料: ほうれん草、人参、鳥ささみ、塩、白湯、ベビー水

混ぜるだけ!キムタクごはん

フライパンわ使いません混ぜるだけ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
材料: ご飯、キムチ、たくあん、いりごま、ごま油、しょうゆ

ポテチー餃子揚げ

サクサクして子供も大好き٩(๑❛ᴗ❛๑)۶パパにわおつまみにどうぞ
材料: じゃがいも、冷凍コーン、塩こしょう、コンソメ、スライスチーズ、水

簡単!さつまいもご飯

簡単、ホッコリさつまいもご飯
材料: お米、砂糖、塩、昆布だし、さつまいも、酒

簡単モツ煮

味が染みて美味しいです!寒くなってきたのでモツ煮を食べたくなりますよね٩(๑❛ᴗ❛๑ ...
材料: 水、ほんだし、塩、赤味噌、白味噌、大根、人参、コンニャク、ネギ、酒、砂糖、塩

あったか春雨スープ

身体あったまる春雨スープ 給食で出てきた味に近いです
材料: ハム、白菜、卵、春雨、鶏ガラの素、醤油、塩こしょう、ごま油、水

簡単☆青椒肉絲

ご飯が進む! チンジャオロース丼でもいけます(о´∀`о)
材料: 豚ひき肉、ピーマン、タケノコの水煮、オイスターソース、醤油、酒、砂糖、水、水溶き片栗 ...