体によろしくない物は出来るだけ使わない主義です。「出来るだけ」です(・´з`・) ...

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簡単☆かぼちゃのサラダ

チーズなしでも、味がしまって美味しいです★
材料: カボチャ、キュウリ、塩、酢、甜菜糖、ブラックペッパー、マヨネーズ、ハム(なくてもOK ...

簡単にできる☆ 鶏肉のサッパリ煮

簡単! 鶏肉のさっぱり煮。 お酢としょうががきいてます。
材料: 鶏手羽元(無ければ何でも)、ゆで卵、すりおろし生姜、しょう油、お酢、お酒、みりん、甜 ...

卵・牛乳不使用☆ 自家製ホットケーキ

無添加で安心・ヘルシー!!のホットケーキミックスが、スケールさえあれば簡単にできます ...
材料: 小麦粉、甜菜糖、塩、ベーキングパウダー、豆乳(牛乳でも)