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ようすけとはるひこ
ようすけとはるひこ のキッチン
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食欲モンスター2人の男の子の母ちゃんです。2人の食欲を満たすために日々がんばって ...

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広島菜としらすのおにぎり

広島菜っておいしいよ～（＾＾）ごはんと合うよ★
材料： ごはん、広島菜、しらす

もやしのパオさん炒め

安くて簡単！すぐ出来るし、最高（笑）
材料： もやし、豚ミンチ、しょうが（チューブ）、ウエイパァー

大根おろし～しらすかけ～

あと1品足りないときに、すぐ出来ます。簡単なの～（＾＾）
材料： 大根、しらす

知ってた？？こいもさんの保存方法

お味噌汁や煮物、炊き込みご飯用と用途別に保存したら便利だよ★
材料： こいも

☆うちのポテサラ☆

マヨたっぷり、ちょっと酢を効かせてうまうまよ（＾＾）
材料： じゃがいも、たまねぎ、ハム、酢、マヨネーズ、こしょう

うちのオムレツ（＃＾▽＾＃）

卵で包むときに使うバターでおいしさｕｐ★
材料： ミンチ、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、砂糖、しょうゆ、卵

大根とほたての簡単サラダ

お箸が進みますぅ。おいちいよ～
材料： 大根、ほたての水煮缶

幸せ～♪とろ～りヨーグルト柿

とろとろのヨーグルトと柿でおやつタイム♪ 幸せ～（＾＾）
材料： 柿、お好きなヨーグルト

★豚肉の野菜巻き巻き★

オーブンで焼けば、ダイエットになるかしら？油を使わずヘルシーに（＾＾）
材料： 豚肉（しょうが焼き用）、にんじん、じゃがいも、黄パプリカ、しその葉

★豚バラａｎｄブロッコリーの炒め物★

広島人はやっぱり、オタフクソースじゃろ～
材料： 豚バラ肉、ブロッコリー、こしょう、お好みソース
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