ベジートほうれん草のドレッシング
ほうれん草の味が薄いので、バジルを入れ味を変えてみました。
お好みで、塩コショウを増
...
材料：
ベジートほうれん草1/4サイズ、水、オリーブオイル、塩コショウ、お酢、白だし、砂糖、
...
ベジートでクレープ風サンド
今回はサンドイッチ用の具材を使いましたが、具材を果物に変えたりしてもいいようにに考え
...
材料：
ベジートかぼちゃ1/4サイズ、ベジート人参1/4サイズ、サンドイッチ用パン、バター、
...
ベジートのロールサンド
ベジートを中に入れた事で具材が出ず、子供でも食べやすく、いろんな場面で使えると思いま
...
材料：
ベジートかぼちゃ1/4サイズ、ベジート紫いも1/4サイズ、バター、サンドイッチ用パン
...
ベジートで巻いてお弁当
おにぎりに梅干しを入れましたが、ベジートほうれん草が味の邪魔をしないので、他の具材を
...
材料：
ベジートほうれん草1/4サイズ、ベジートかぼちゃ1/4サイズ、ご飯、ライスペーパー、
...
ベジートでサンドイッチ
特にないですが、サンドイッチなので、いろんな具材をはさんでみるのもいいと思います。
材料：
ベジート1/4 (紫いも 人参)、食パン、玉ねぎ、卵(小)、ツナ缶、マヨネーズ、バタ
...
