超簡単クミンシードの大根煮☆ヴィーガン
クミンシードと野菜さえあれば簡単楽ちん。野菜は何でもおいしい！冷えても美味しい常備菜
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材料：
大根、人参、ゴボウ、ローリエ（無くてもいい）、クミンシード（ホール）、ターメリック
そば粉のパンケーキ☆ヴィーガン
ある物を何でも乗せても良いし、本当はシロップとバターのシンプルなものが好きです☆
材料：
そば粉、葛粉、豆乳ヨーグルト（あれば）、豆乳、アーモンドミルク（あれば）、塩、ココナ
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そば粉なんちゃってタコス風
何でも好きなもの、常備菜、残り物、乗せちゃうだけ！そば粉じゃ無くても好きな粉で☆朝ご
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材料：
葛粉、アーモンドミルク（あれば）、豆乳、塩、豆乳ヨーグルト（あれば）、ココナツオイル
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