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れんこんとひじきの和風あんかけハンバーグ
美味しージューシーヘルシーハンバーグです＾＾
レンコンのシャキシャキ感がくせになりま
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材料：
豚ひき肉、鶏ひき肉、れんこん（みじん切り）、ひじき（乾燥）、青じそ（小さく刻む）、ダ
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☆ミルクたっぷり☆クリーミーカレーうどん
残ったカレーで美味しくリメイク☆濃厚クリーミーなカレーうどんです。お子様から大人まで
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材料：
カレーの残り、牛乳、生クリーム(牛乳でも可)、ほんだし、麺つゆ(3倍濃縮)、油揚げ、
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きのこソーセージ☆残り野菜のミルクスープ
野菜いっぱい牛乳で栄養満点。スープで丸ごといただきます。
材料：
ソーセージ、キャベツ、玉ねぎ、オクラ、しめじ、エリンギ、その他お好みの野菜、水、牛乳
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野菜ドレッシングでにんじんセロリのサラダ
色鮮やかなさわやかサラダ☆野菜ジュースで簡単ドレッシング。おもてなしメニューとして。
材料：
にんじん、セロリ、☆野菜ジュース、☆酢、☆オリーブオイル、☆塩麹、塩こしょう
トースターでつくる野菜の揚げ焼き
お酒のつまみやカレー・サラダのトッピングなど、付けあわせにぴったりの野菜の揚げ焼きで
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材料：
ごぼう、おくら、なす、きのこ類、小麦粉、オリーブオイル（サラダ油でも）
