千葉県在住です。美味しいものと、旅が大好きです。娘との旅や友人との旅、そして一人 ...

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ブロッコリーとミックスビーンズのサラダ

ブロッコリーとミックスビーンズをクリームチーズで美味しいサラダに!!
材料: ブロッコリー、ミックスビーンズ、ミニトマト、クリームチーズ(フィラデルフィア)、マヨ ...

魚肉ソーセージとズッキーニで簡単おつまみ

ささっと炒めて香辛料を振るだけで、簡単おつまみに!!
材料: 魚肉ソーセージ、ズッキーニ、塩、黒胡椒、クミンシードパウダー、ガラムマサラ、オリーブ ...

ほうれん草としめじの柚子胡椒和え

レンジで簡単、ぴりっと柚子胡椒が効いてて食欲増進!2017・1・8話題入りさせて頂き ...
材料: ほうれん草、しめじ、ちくわ、味ポン、柚子胡椒

おろしなます

我が家のなますは、おろしなますです。
材料: 大根、人参、いくら、☆米酢、☆砂糖、☆ハイミー(だしの素)、柚子の皮

ちょとお洒落に、もやしサラダ

簡単もやしサラダをトマトでちょっと、お洒落にしてみました。2016・12・16話題入 ...
材料: もやし、キュウリ、トマト、ごま、味ポン、ごま油

がごめ昆布で健康和え物

がごめ昆布とレンチンもやしで、簡単に出来る健康和えものです!!
材料: もやし、きゅうり(千切り)、がごめ昆布(生醤油漬け)、炒りゴマ、生姜(チューブ)

ブロッコリーの蟹あんかけ

2016・1126話題入りしました! お客様を中国料理でもてなす時、こういう簡単で割 ...
材料: ブロッコリー、蟹缶、卵白、水、鶏がらスープの素、塩、こしょう、水溶き片栗粉

おくらとじゃこの山葵和え

オクラがねぎと山葵でツーンと美味しい!
材料: オクラ、ネギ(白い部分)、しらす干し、焼き海苔、わさび(チューブ)、だし汁、醤油or ...

自家製みょうがと胡瓜のピクルスすし

自家製のピクルスを使って、さっぱりお寿司にしました。ピクルス液がすし酢なので、そのま ...
材料: 米、昆布、みょうがのピクルス、胡瓜のピクルス、ピクルス液、いりごま(白)

簡単・色々ピクルス

切って漬け込むだけ!簡単ピクルスで、夏バテをのりきろう!!
材料: きゅうり、大根、人参、ズッキーニ、パプリカ(黄)、ミニトマト、月桂樹の葉、鷹の爪、粒 ...