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ハートがいっぱいのパンプキンスープ
なめらかなパンプキンスープにかわいいハートの模様を描いてみましたよ（*^_^*）体だ
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材料：
かぼちゃ、牛乳、コンソメキューブ（かぼちゃに甘味があれば、なくてもいい）、生クリーム
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えのきとしめじのトマトソース スパゲティ
トマト水煮缶とコンソメの力を借りて、美味しくて彩りもよくて、とっても簡単な【トマトソ
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材料：
しめじ、えのき、トマト水煮缶、ピーマン、ウインナー、オリーブ油、にんにく、赤唐辛子、
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なすとトマトのミートソースドリア
ミートソース缶を利用してお手軽に！なすとトマトをたくさん食べれるドリアです。とろける
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材料：
なす、トマト、ミートソース缶、ご飯、たまねぎ（みじん切り）、ケチャップ、しお・こしょ
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シーフードミックスのパエリア
冷凍シーフードミックスを利用してフライパンで作れる簡単なパエリアです。
材料：
シーフードミックス、鶏肉（若鶏手羽元など）、米、にんにく、たまねぎ、ウインナー、トマ
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