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☆和風醤油ソースのハンバーグ☆
ソースと長ネギを一緒に煮込んで食べるハンバーグです．さっぱりいただけますよ♪
材料：
合いびき肉、卵、☆牛乳、☆パン粉、ナツメグ、玉ねぎ、塩コショウー、サラダ油、白ネギ、
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☆カマンベールチーズ入りハンバーグ☆
このハンバーグ．中にカマンベールチーズがはいってるんです♪デミグラスソースでいただき
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材料：
合いびき肉、卵、☆牛乳、☆パン粉、ナツメグ、塩コショー、☆玉ねぎ(みじん切り)、☆バ
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☆おいしいミートソースでラザニア☆
ミートソースとホワイトソースとラザニアの２段重ね．上にはモッツァレラチーズをのせてオ
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材料：
ミートーソース、ホワイトソース缶、ラザニア、モッツァレラチーズ
☆長ネギたっぷり！豚キムチ豆腐☆
長ネギたっぷり！ごはんがすすむくん～♪おいしいキムチ豆腐はいかがですか？？
材料：
木綿豆腐、豚こま切れ肉、白菜キムチ（市販品）、長ネギ、お水、酒、みりん、しょうゆ、サ
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★野菜いっぱい彩綺麗なさにパン八宝菜★
野菜がいっぱいの八宝菜．野菜を切って，調味料を混ぜておけばあとは炒めるだけなので下準
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材料：
★シーフードミックス、★酒、♬豚こま切れ、♬酒、サラダ油、白菜、生シイタケ、人参、も
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♬豚ヒレ肉とたたききゅうりの黒酢炒め♬
やわらか豚のヒレ肉とたたいたきゅうりでおいしい黒酢炒め♬紅ショウガをのせていただきま
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材料：
きゅうり、豚ヒレ肉、★酒、★片栗粉、★塩こしょー、☆黒酢、☆しょうゆ、☆酒、紅ショウ
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うまーい❤おろしじょうゆの鶏の竜田揚げ❤
竜田揚げをだいこんおろしの入ったたれにつけて頂きます．さっぱりしていておいしいですよ
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材料：
鶏のもも肉、薄口しょうゆ、みりん、酢、砂糖、大根おろし、万能ねぎ、しょうゆ、みりん、
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☆煮物だって簡単☆鶏肉と里芋の煮物☆
煮物が食べたい時，めんどうだと思いがち．．でも大丈夫．おいしい煮物を是非ためしてみて
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材料：
里芋（冷凍）、干ししいたけ、鶏胸肉、サラダ油、水、だしの素(顆粒)、しいたけの戻し汁
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ごはんに合う☆キャベツと豚肉の味噌炒め☆
キャベツたっぷりの味噌炒め．たくさんのキャベツでもたくさんたべれちゃうそんな1品です
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材料：
キャベツ、豚小間肉、サラダ油、にんにくチューブ、しょうゆ、酒、きび砂糖、味噌
