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離乳食中期以降 万能野菜スープ

家にある野菜で♪ 鍋に入れてゆっくり煮るだけ楽チンです(^-^)/
材料: 小松菜、人参、玉ねぎ、干し椎茸、塩、醤油

レモン汁で!レモンクリームパスタ

生クリームのコクとレモンの爽やかさが相性ばつぐん♡
材料: パスタ、★生クリーム、★塩、★レモン汁(食卓レモンなど)、★にんにく、バター、全卵o ...

鰤の竜田揚げ

昼間から漬け込んで、食べる前に仕上げるようにしてます♬ あっさりめの味です(^O^ ...
材料: ぶり切り身、塩、★醤油、★めんつゆ、★酒、★生姜すりおろし、片栗粉、油

こってり甘辛煮

手羽先、だいこん、こんにゃく…なんでもOK♡ご飯がすすむ煮物です。 ※画像はスペアリ ...
材料: みりん、醤油、砂糖、にんにく

ほうれん草と人参の白和え

意外に手軽につくれます♪ 味噌とごまでコクをだしました。 ほうれん草の代わりに小松菜 ...
材料: ほうれん草、人参、豆腐(3個パックの1個)、白ごま、★砂糖、★白だし、★味噌、塩

サッパリ♬きゅうりの中華風

太りすぎたきゅうりをおいしく食べたくて作りました(*^^*)
材料: きゅうり、ポン酢、ごま油、コチュジャン、すり胡麻

風邪の時にも!豆乳スープ

栄養たっぷり♪生姜でぽかぽかのスープです(*^o^*)
材料: 人参、玉ねぎ、じゃがいも、アスパラ、冷凍コーン、生姜、にんにく、しめじ、コンソメ、塩 ...

簡単!バルサミコ風サラダ

水菜の代わりにほうれん草でもおいしい♡むしろ、ほうれん草おすすめ♡
材料: 水菜(ほうれん草でもOK)、薄切りベーコン、にんにく、オリーブ油、★砂糖、★酢、★醤 ...

ごぼう★サクサク

繊維たっぷりのごぼうたくさん食べられる簡単レシピ♪ 主人と2人で1本分は余裕でペロリ ...
材料: ごぼう、粗挽き塩胡椒、片栗粉、揚げ油

胸肉で春巻き

胸肉を塩麹につけることでジューシーに♬梅と大葉でさっぱりいただけます(^-^)
材料: 鶏むね肉、大葉、スライスチーズ、梅干し、酒、塩麹、胡椒、春巻きの皮、小麦粉、水