あおさ ちぢみ のレシピ

＊山芋(とろろ状のもの)、＊モヤシ(粗みじん切り)、＊青じそ(半分にして細切り)、＊ ...

じゃがいも、キャベツ、片栗粉、塩、ポン酢、いりごま(白)、青さ、ごま油(炒め用)

小麦粉、だし汁（濃い目がオススメ）、人参、あおさ海苔、ごま油

乾燥あおさのり（青のりでも可）、長芋（さらさらより粘りの強い物がおすすめ）、かつおぶ ...

あおさ入り卵焼き、肉団子、エゴマの葉のチヂミ、白滝の明太子炒り、ウィンナー、ウズラの ...