うこん のレシピ
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水、●玉ねぎ、●人参、●かぼちゃ、●キャベツ、●蓮根、固形コンソメ、ターメリックパウ ...具材を入れて煮込むだけ✨脳の健康に特化した『ブレインフード』たっぷりのスープ。ボリュ ...
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米、ターメリック、チキンコンソメ顆粒、無塩バター抗炎症効果のあるターメリック
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油、玉ねぎ、カルダモン、クミンシード、ブラックペッパー、ローリエ、おろししょうが、お ...基本のターメリック、コリアンダー、クミンのスパイスカレーです。シェフドラムが時短のコ ...
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味噌汁（しじみの味噌汁推奨）、ウコン（ターメリック可）、生姜（チューブ、パウダー可）二日酔いに黄金のウコン（ターメリック）生姜味噌汁。
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味噌汁、ターメリック黄金色の味噌汁じゃ！
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お米、お水、バター、塩クルクミンと呼ばれる肝臓の解毒機能を強化する作用、コレステロール値を低下させる作用が ... -
米、オリーブオイル、コンソメ、ターメリック、白こしょう、水ビーフストロガノフ（レシピID→7688813）に合わせるご飯におすすめです！炊飯器 ...
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鶏肉、玉ねぎ すりおろし なくてもよし、バター なくてもよし、生姜、にんにく、レモン ...タンドリーチキン
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＊ヨーグルト（ヨーグルトドリンク）、＊にんにく、＊レモン、＊オリーブオイル、＊クミン ...ケバブ
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ひき肉、たまねぎ みじん切り、トマト缶(カット)、○ にんにく みじん切り、○オリー ...風邪が吹っ飛ぶキーマカレー
有名人のレシピ
米、水、バター、ターメリックパウダー、サラダ油
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：副島モウ
