おこげ のレシピ
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サラダ油などの油、ご飯、卵、チンゲン菜、塩コショウ、昆布つゆ(ヤマサ)、水、水溶き片 ...カリカリに焼けたご飯と“あん”がよく合います。
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かぼちゃ、さつまいも、れんこん、小松菜、パプリカ、きくらげ、冷凍むきえび、ボイルうず ...おうちにある野菜ならall OK！おこげの中にそば米をまぜることで、徳島の魅力を五感 ...
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海老、イカ、塩コショウ、卵白、片栗粉、白菜、たけのこ、人参、絹さや、かまぼこ、きくら ...お家で、本格的なおこげ料理。 家族も大好きな中華料理です。 おこげ以外にも、中華丼や ...
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ホウレンソウ、鶏もも肉、もち米、塩・コショウ、油、めんつゆの素、片栗粉旬のホウレンソウを使った一品
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パスタ、ニンニク、唐辛子、オリーブオイル、トマトペースト、トマトジュース、水パスタの名前…面白いのがあるなーと思って作ってみました。 焼きそばのカリカリになった ...
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もち麦入りご飯、牛肉(細切り）、★砂糖、★しょうゆ、★ダシタ（あれば）、ごま油(炒め ...石焼ビビンバをフライパンで再現！ コチジャンのピリ辛とおこげが食欲をそそられます。
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★にんじん、★鶏もも肉、★しめじ、★こんにゃく、★ごぼう、☆しょうゆ、☆白だし、☆砂 ...5種類の具だくさん炊き込みご飯に さらにおこげ増し増しで1杯で栄養もたっぷりの炊き込 ...
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乾燥パスタ、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、トマトジュース(無塩)、バター、 ...今話題になっている暗殺者のパスタです。いしる(魚醤)とトマトは相性抜群！いしるを加え ...
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スパゲティ（乾燥）、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、トマトジュース（無塩）、塩、 ...トマトジュースでちょっと手抜き！ バズりレシピの「おこげパスタ」を少しクリーミーにロ ...
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にんにく、たまねぎ、トマト缶、唐辛子、パスタ、オリーブオイル、水、塩、コンソメなし
有名人のレシピ
木綿豆腐、ニンジン、ピーマン、シメジ、小麦粉、ゴマ油、モヤシ、麺つゆ、牛乳、のりの佃
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監修：高橋尚子
監修：副島モウ
