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じゃが芋&きのこ味噌汁、ベーコン&えのき&ホウレンソウバターソテー、大根スティック、 ...アレンジ2品&簡単添え物レシピ☆
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ネギ塩カルビ、枝豆ペペロンチーノ、ネギ塩スープ、きのこのバターソテー、ゴマ豆腐、オレ ...さっぱりネギ塩カルビで夏の夕飯メニューです。夏の暑さにも負けない、食欲増進ごはんです ...
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だし巻き玉子(甘)、ほうれん草と枝豆のバターソテー、すき焼き(前夜残)、いちご打撲、シップ貼って、アドレナリン出てる時は痛み感じないから運動もいいよ〜、あの先生好 ...
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しらす入り卵焼き、ほうれん草と枝豆のバターソテー、ビーフシチュー(前夜残)、キウイ朝は眠いよね〜朝練多いよね〜よくがんばってる☆
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だし巻き玉子(甘)、ほうれん草と枝豆のバターソテー、ブロッコリー、ハンバーグ(ばあち ...いい季節になったね〜シアワセ☆
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しらす入り卵焼き、小松菜と枝豆のバターソテー、煮豚＆うずらの卵(ばあちゃん)、いちごさっむいね〜オフの日でよかったね〜☆
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枝豆入り卵焼き、ほうれん草と枝豆のバターソテー、チキン南蛮風(前夜残)、デコポン野菜(でいいのかな？)だし、たんぱく質源になるし、枝豆って便利〜☆
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枝豆入り卵焼き、ほうれん草のバターソテー、とんかつ(ばあちゃん差入れ)、いちご今朝も寒い、でも、冷たい風がとがってない、柔らかく感じる…気のせいかな☆
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鶏もも肉のゴマだれ焼、だし巻き玉子、ほうれん草と枝豆のバターソテー、デコポンものもらいができちゃったら、サンドイッチマンの冨澤さんに似てる?!☆
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塩鮭、ほうれん草と枝豆のバターソテー、だし巻き玉子、いちご部活お休みの日、朝練もなし(⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞこころなしか、普段よりリラックスモードの小 ...
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
