かれ のレシピ
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＊唐揚げ、＊マヨネーズ(カロリーハーフ使用)、＊カレーパウダー唐揚げの食べ方バリエーション♪
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基本のトマトソ−ス、豚へレ、玉ねぎ、人参、ピーマン、大黒しめじ、パプリカ（赤・黄）、 ...基本のトマトソ−スで豚へレと玉ねぎ、しめじ人参、ピ−マンを煮込みカレ−ル−で５分 簡 ...
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テンペ（もたいテンペ）、豚肉、☆しょうゆ、☆みりん、☆しょうがのすりおろしボリュームも栄養もアップして主婦が嬉しいメニューだぞ♪
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玄米ごはん、タマネギ・ニンジン、ピ−マン、ベ−コン、塩・胡椒、カレ−粉、油カレ−と玄米の組み合わせは抜群！ 手軽なチャ−ハンで・・・
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ボンカレー、ペンネリガーテ、ササミ、ヨーグルト、生クリーム、にんにく、春キャベツ、コ ...春キャベツの甘みと、カレーのスパイスが程よくペンネに絡み合う、簡単＆激うまメニューで ...
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海老（冷凍むき海老OK）、塩（海老下処理用）、酒（海老下処理用）、片栗粉、サラダ油、 ...海老チリがあるならカレー味の海老カレもあってもいいじゃないか♪プリプリの海老にカレー ...
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厚揚げ、豚肉(薄切り)、＊カレー粉、＊塩、＊ポン酢、＊お酢、米粉、油(焼き用)レシピID : 4231223の文豪メニューが物足りない時に。お酒にも合いますが、お ...
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残ったカリーポテト、ニラ、強力粉、片栗粉、卵、水、糸唐辛子、ポン酢、ラー油ほんのりカレー風味なチヂミです。 これ一枚で主食にもメインにも！！
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豚挽肉、玉ねぎ(みじん切)、茄子(大)、アスパラ、トマト(小)、ジャワカレー、水、り ...材料さえ下拵えしておけば、 時間が無くても、カレーが直ぐ食べれますょ〜(*‾艸‾*)
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カレー、ご飯、ねぎ、紅しょうが、温泉卵ちょっと大人なカレー(*^▽^)/★*☆♪
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
