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ごぼう、玉ねぎ、だし汁、白いりごま、ごま油、味噌、小葱、白いりごま(仕上げ用)ごまで風味づけ。減塩しながらカルシウム、鉄もUP!!
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蟹の足、小ねぎ、柚子の皮(あれば)普通のお味噌汁の感覚で作りました。 蟹がよい味を出してくれます。足は食べずらいので、 ...
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白菜、長ねぎ、にんじん、生姜、ツナ缶(オイル漬け)、水、酒、味噌、万能ねぎ(小口切り ...ツナ缶をまるごと使って出汁いらず!ツナのうま味と野菜の甘みを味わう、具だくさんの味噌 ...
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じゃがいも、玉ねぎ、本だし、水、味噌、小ネギじゃがいもと玉ねぎの味の相性が良い味噌汁です。
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切り干し大根、しいたけ(石づきを切り半分に裂く)、にんじん(半月切り)、油揚げ(サイ ...【東海市公式】切干大根をさっと水洗いして使うのでお手軽です。野菜量を手軽に増やせます ...
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切干大根、水、いつものみそ汁を作る時のだし、みそ、乾物わかめ、油揚げ、小ねぎ食品高騰の中、価格安定&栄養も◎の乾物! 乾物活用でお財布にも身体にも優しく、毎日食 ...
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さつまいも、しめじ、水、出汁粉、豆乳、味噌、小葱いつものお味噌汁に豆乳を加えることで和風から洋風に変身!身体の芯から温まる豆乳みそ汁 ...
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木綿豆腐、人参、大根、しいたけ、だし汁、みそ、*すりごま、*細ねぎ(小口切り)【管理栄養士レシピ】 いつものみそ汁に香ばしいごまの風味をプラス
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さば水煮缶、しめじ、水、細ねぎ、味噌、おろし生姜さば缶の旨味と生姜で出汁いらず 体が温まる手間なしお味噌汁です
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なす、油、小ねぎ、水、調製豆乳、だし香る鮮度みそ あわせ、白いりごま豆乳とだしの香るみその味わいに、大きめの焼きなすとゴマが香ばしい1品。