しお のレシピ
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舞茸、油揚げ、白飯(1杯150gで計算)、★アゴだし醤油・甘口醤油つゆ・甘口照り醤油 ...日を増すことに暑くなり、台所に立つのも、『どっこいしょ』って、感じです。火を使わない ...
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かぼちゃ、出汁、減塩醤油、甘味料減塩レシピ かぼちゃは甘味があれば美味しい〜
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カジキマグロ(1口サイズ)、麴(カジキマグロの下味)、片栗粉(カジキマグロの下味)、 ...来月7月ANAで福岡に行きます。SNSで色々研究し、だいぶ本物の機内食に近づけた感じ ...
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鮭切り身、小麦粉、サラダ油(炒め用)、★アゴだし醤油・甘口醤油つゆ・甘口照り醤油(各 ...来月7月ANAで福岡に行きます。SNSで色々研究し、だいぶ本物の機内食に近づけた感じ ...
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長茄子、南瓜スライス、いんげん(冷凍食品)、舞茸、ホタテ貝柱(ボイルする)、★アゴだ ...来月7月ANAで福岡に行きます。SNSで色々研究し、だいぶ本物の機内食に近づけた感じ ...
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ほうれん草、カニカマ、ポン酢(久原使用)、白煎りゴマ、蒸し海老、だし巻き玉子(ファミ ...来月7月ANAで福岡に行きます。SNSで色々研究し、だいぶ本物の機内食に近づけた感じ ...
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きゅうり、プチトマト、玉ねぎ(スライス)、シーフードミックス(冷凍食品)、★リンゴ酢 ...来月7月ANAで福岡に行きます。SNSで色々研究し、だいぶ本物の機内食に近づけた感じ ...
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ブリ、酒、水、アサリ、玉ねぎ、トマト、インゲン豆、ブロッコリー、にんにくチューブ減塩アクアパッツァ
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鶏肉 むね、塩麹鶏胸肉でさっぱりと!
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ピーマン、パプリカ、玉ねぎ、鶏ひき肉、豆腐、オイスターソース、バジル、黒胡椒減塩ガパオ 塩分1.28g