のレシピ

333品

アボガドマトとしらすのヘルシー丼

by Fujiレシピ
トマトの酸っぱさはクエン酸によるもの。胃の働きを活発にするとともに疲労回復・乳酸を除 ...
材料: 胚芽米、大麦(押麦)、水、トマト、アボガド、しらす干し、★レモン果汁、★濃口醤油、★ ...

アボカドとしらすのちゃちゃっと丼

by riomama63
何しろ、簡単で美味しい。 栄養のバランスも良いと思います。
材料: アボカド、しらす、鰹節、青じそ、ごはん

アボカドしらす丼

by せきをしてもひとり
マグロを食べているような錯覚に陥ります
材料: アボカド、ごはん、しらす、ノリ、ワサビ醤油、万能ネギ、寿司酢

パクチーとアボカドの白和え

by 博多家7
パクチーの強烈な香りとアボカド、ごま油がよくあいます♪
材料: パクチー、アボカド、豆腐(充填豆腐)、釜あげシラス、ナンプラー、ごま油、黒胡椒

簡単!アボカドとサーモンの彩り丼

by ラウレアஐオハナ
彩り鮮やかで、見た目にも食欲アップしちゃう丼ぶりにしました。美容にも良くて、簡単なの ...
材料: ご飯、サーモン、アボカド、万能ネギ(小口切り)、卵黄、しらす、醤油、ごま油

柿とアボカドの納豆シラス和えサラダ

by ミシャコ
常備品でササッと作れる火を使わない和え物サラダです♪
材料: 柿、アボカド、納豆、シラス、◼オリーブオイル

アボカドしらす温玉のココットカマン♪

by るーえーず
鉄板の組み合わせアボカドとチーズにしらすと温玉を添えて。バゲットものっけてこっくりお ...
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、アボカド、しらす、卵(全卵)、パン(8枚切)

アボカドボートmeetsしらす

by lifeislife
和洋折衷してみました。
材料: アボカド、ミニトマト、黒オリーブ、マッシュルーム、オリーブオイル、塩、釜あげしらす、 ...

アボカドと釜揚げしらすで昼ごはん

by あいちばー
食べごろになったアボカド、釜揚げしらす、らっきょうの甘酢漬け、かいわれ大根、決め手は ...
材料: ご飯、アボカド、釜揚げしらす、かいわれ大根、甘酢漬けらっきょう、のり茶漬け、○醤油

カフェ気分♪アボカドとしらすの簡単丼

by miyu/miyu
アボガドのまろやかさとしらすの風味がマッチした、乗せていくだけの簡単&美味しい丼です ...
材料: ご飯、アボガド、しらす、すりごま、きざみねぎ、きざみのり、青じそ(お好みで)、だし醤 ...