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CO・OPふっくらしらす干し、れんこん、エクストラバージンオリーブオイル、ブロッコリ ...朝食レシピコンテスト受賞作品（あーちゃんさん作） たんぱく質：18.6g（ゆで卵1/ ...
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大根おろし、しらす、白ネギ、小麦粉、片栗粉、水（切干大根の戻し汁を入れても可）、椎茸 ...しらすを入れた大根餅に、さらにしらす入りの餡をかけました。あっさりした味付けにし、し ...
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食パン(8枚切り)、バター、マヨネーズ、粒マスタード、卵、塩麹、浅葱、オイル、釜揚げ ...近くのスーパーマーケットに無凍結のしらすがありました。 アルファルファと卵で挟みまし ...
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釜揚げしらす、ほうれん草、日清オイリオ キャノーラ油（ほうれん草を炒める用）、カマン ...トロトロ卵のオムレツに釜揚げしらすの旨味、ほうれん草の甘みとシャキシャキ食感、とろ～ ...
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釜揚げしらす、菜の花、生わかめ、しめじ、水、白鶴 コクと旨みたっぷりの料理の日本酒、 ...旬の生わかめのシャキシャキ感と香り、しらすの旨味、菜の花の香りと食感、ふんわり卵のな ...
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ごはん、十六穀米、シラス、卵（溶き卵）、ふりかけ、水、めんつゆ(2倍濃縮)お鍋の〆の雑炊レシピ。十六穀米を一袋くわえて煮込み、お好みのふりかけをかけます。
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豚肉(こま切れ)、油、米粉、卵、長芋（すりおろし）、キャベツ(千切り)、白だし、シラ ...生地に長芋すりおろし、シラスを加えた、米粉お好み焼きです。
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CO・OP九州のカットほうれん草、CO・OPふっくらしらす干し、CO・OPとろけるス ...朝食レシピコンテスト受賞作品（たはりこかさん作） （1人あたり）たんぱく質：10.4 ...
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卵、ネギ、釜揚げシラス、●白だし、●水、●砂糖、サラダ油出汁がじゅわ〜！っと滲み出すシラスたっぷりの玉子焼きです✨
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卵、しらす、ご飯、ひきわり納豆記録用
394万
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
