のレシピ

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のせるだけ簡単美味しい☆釜揚げしらすご飯

by すまくっく
炊きたてご飯に材料を乗せるだけで簡単、釜揚げしらす丼。魚嫌いな方でも、カルシウムやD ...
材料: ごはん、釜揚げしらす、刻みねぎ、しょうゆ、白ごま

玄米ご飯でしらす丼

by 0413SU
子供も大好きしらす丼です
材料: 玄米ご飯、しらす、ねぎ、生姜、ポン酢

柿酢の混ぜご飯~しらすと塩昆布~

by 新潟柿酢事業協同組合
さっと混ぜて旨味と栄養たっぷり♪
材料: 柿酢(ぱしもんビネガー830/ハチンカキス)、塩昆布、しらす、小口ねぎ、ご飯

朝ごはん!しらすと油揚げの炊き込みご飯

by msgnb120
朝ごはんの覚え書きです。
材料: サンマの塩焼き、枝豆入り玉子焼き、きんぴら蓮根、鍋の残り、しらすと油揚げの炊き込みご ...

メスティンでしらすと梅干しの炊き込みご飯

by 商社マンO
メスティンで炊く美味しいご飯と、しらすの潮の香りを味わい尽くす。
材料: 米、しらす、梅干し、昆布だしの素

しらす 油揚げ めんつゆ 炊き込みご飯

by msgnb120
しらすと油揚げをめんつゆ(創味)で炊き込みご飯にしました。
材料: 米、しらす、油揚げ、めんつゆ、水、小ネギ

カツオ節としらすのふりかけご飯

by BistroMiti
ごはんの上にカツオ節としらすをのせていただきます。
材料: ごはん、しらす、カツオ節、刻み海苔、※タレ(パックに付属)

玉かけ&シラス海苔ごはん

by BistroMiti
玉子かけごはんを混ぜあわせて、シラスと刻み海苔をかけていただきます。
材料: 卵、ごはん、しらす、刻み海苔、▲シラスパック付属タレ

一人ご飯 わかめとしらすの玉子かけ

by 猫リン
簡単一人ランチ
材料: ご飯(私は麦入り玄米)、生わかめ刻む、しらす、刻みネギ・ゴマ、玉子、めんつゆ

ご飯に合う!しらすとみょうがのふりかけ

by まんままーま
さっと作れてご飯に合う!朝食におすすめです。
材料: しらす、みょうが、青じそ、ごま油