-
カツオのたたき(or刺身)、米、パクチー(コリアンダー)、セロリ、玉ねぎ(紫玉ねぎが ...煎ったお米が入ったスパイシーなタイサラダです。豚肉とか鶏のラープが一般的ですがカツオ ...
-
鯵、人参、酢、白ワイン、オリーブオイル、酢玉ねぎ、トマト、塩コショウ焼き鯵を骨取りしてフレーク状にして和物に
-
小松菜、まぐろたたき、醤油、簡単！厚揚げチキンチーズ、簡単！骨強化チーズリゾット風管理栄養士監修★カルシウム補給
-
鶏むね肉、☆砂糖、☆酒、☆塩、片栗粉、ごぼう、鷹の爪、●砂糖、●酒、●醤油、ごま油、 ...【動画あり】鶏むね肉がプルンプルンになるコツ＊叩きごぼうでカサ増し、簡単・時短調理。 ...
-
【餃子が止まらない味噌＜あっさりウメ＞】、市販のサラダチキン、きゅうり、鰹節「餃子が止まらない味噌」のアレンジレシピ！ レシピは＜あっさりウメ＞ですが、他のお味 ...
-
鶏ひき肉、豆腐3パックのやつ、ほんだし、塩こしょう、味の素、いりごま、大葉、たたき梅ヘルシーだけど、メインにもなっちゃいます。 つけダレはお好みで。今回はわさびポン酢で ...
-
鶏ささみ肉、片栗粉、レタス（または、もやし）、パプリカ（赤または黄）、ピーマン、★し ...つるっとした食感で子どもから年配の方まで好まれます!(^^)!
-
素麺、鶏ささみ、塩麴or塩、酒、片栗粉、氷、モロヘイヤ、薬味（茗荷、生姜、三つ葉、浅 ...ぬめりのあるモロヘイヤのみじん切りと、トゥルンと食べるささみの葛たたきを添えました。 ...
-
ご飯、鶏むね肉、玉ねぎスライス、みりん、酒、砂糖、醤油、ワサビ、にんにく、胡麻、刻み ...家にある材料で作れるお手軽丼！ ワサビやニンニクはお好みで！ 最後にガラだしスープを ...
-
醤油、柚子ごしょう、とりもものたたき、みんなのスパイス醤油で食べるよりさっぱりヘルシーに仕上がります！
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：細川モモ×ROSH
