ちきん のレシピ
339,334品
-
鳥もも肉、生姜チューブ、塩、胡椒、片栗粉、人参、ピーマン、水菜、大葉、砂糖、醤油、み ...爽やか南蛮ダレでお肉も野菜も沢山食べられます。暑い夏にはピッタリのおかずです(*^^ ...
-
茄子、玉ねぎ、鶏胸肉、∟酒、∟小麦粉（片栗粉でもOK）、ごま油、◎水、◎トマトケチャ ...夏の季節なので旬のナスを使った料理にしてみました！辛くないので子どもにもお勧めです！ ...
-
オリーブ油、玉ねぎ(薄切り)、鶏もも肉(一口大に切る)、カブ(皮をむき8等分切)マッ ...パスタ(フェトチーネがオススメです)やご飯と なかなか使い切れないディジョンマスター ...
-
鶏ももミンチ、玉ねぎ(みじん切り)、カレー粉、塩、唐辛子の粉、カレー粉、オリーブオイ ...お弁当の作り置きから、おつまみまで
-
鶏もも肉、玉ねぎ、じゃがいも、ズッキーニ、ナス、カレー麹、トマト缶半分、ココナッツミ ...カレー麹でシンプルで簡単なスパイスカレー。まずカレー麹を作ってくださいね。
-
鶏もも肉、かぶ、☆カレー粉、☆乾燥バジル、☆オリーブオイル、▲塩胡椒、▲チリペッパー ...健康に良い野菜のかぶを使った☆美味しい☆若鶏とかぶのスープカレーです☆
-
鶏むね肉(皮なし)、塩、砂糖(なくても可)、顆粒鶏がらスープの素、胡椒、重曹(食品に ...パサつきがちな鶏むね肉がひと手間で加熱しても柔らかジューシーになる味付け冷凍です。
-
鶏ミンチ、生姜佃煮、塩、こしょう管理栄養士監修★たんぱく質レシピ
-
鶏もも肉手切り、茄子or揚げなす、蒸し焼きそば麺、水簡単においしくたんぱく質野菜炭水化物を摂取できます！
-
鶏股肉、味噌(だし入り以外)、酒、きび砂糖、味醂、醤油いつもの鶏股肉を 和風な上品な味へ(*^O^*)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
