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とうもろこし カロリー 半分 のレシピ

2品
1 / 1

  • おいしいピロシキ

    強力粉、薄力粉、お砂糖、ドライイースト、お塩、バター(有塩)、豆乳、具:ニンニク、具 ...
    揚げようか…いや、カロリーが心配だ…っとゆう葛藤の末、揚げピロと焼きピロ、半分こにケ ...

  • さつまいものヨーグルトサラダ

    サツマイモ、マヨネーズ、ヨーグルト、クレージーソルト、きゅうり、ハム、粒コーン
    サツマイモのサラダですが、サツマイモは甘いのでヨーグルトの酸味との相性抜群。マヨネー ...
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