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長芋、卵、牡蠣醤油少し、食べたいときに。
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長芋、卵、水、かつおぶし、醤油、塩、トッピング（ネギ、海苔など）お正月のごちそうでお疲れ気味のお腹に、優しいとろろ汁はいかが？
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長芋、生卵、白だし、焼き海苔（青海苔粉)、熱々の白いご飯白だしを使って手軽に長芋とろろ汁を作ってみました｡
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とろろ芋、鯖(鰆でも可)、味噌、出汁、醤油、お酒、卵黄、海苔、ネギ私の地元は出汁醤油をまぜますが、夫実家は鯖味噌汁をまぜます。これが美味しいんです。
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ごま、長芋、粉末の出汁、お湯、みりん、醤油、塩、卵(黄身)、卵(白身)、青のり卵を白身と黄身と分けてみました。白身を泡立てるので、フワフワしてます。
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マグロ刺身（ぶつ切り）、長芋、卵、創味のつゆ（お好みのめんつゆで！）、焼き海苔（or ...節分も長芋とろろ汁♪ 味付けとろろ汁でマグロの山かけ♪ ＊＊ご飯にかけても美味しい! ...
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山芋(大和芋)、◎だし汁、◎醤油、◎みりん、卵黄(無くてもOK)、塩、青のり、ねぎ等素材の旨味を大事にしながら作った私流のとろろ汁です。胃に優しくてスタミナ満点♪お正月 ...
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長芋、韓国海苔、卵、だしの素、ごま油、お好みでわさび、醤油変わりとろろ汁です。洗い物要らず＆すぐ出来ます(ｏ‾∇‾ｏ)♪朝食にもぴったりです。 ...
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山芋、本つゆ香り白だし、生卵、（あれば）青のり暑い夏本番！少しでも手早く台所の家事は済ませたいのが本音。そんな時のお助けメニュー♪
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長芋、白だし、濃いめの味噌汁、あさつき、青のり、かつおぶし、きざみ海苔、いりゴマ、し ...出汁風味は簡単あっという間にできる、刺身やTKGにして醤油をたらり！味噌風味は麦ご飯 ...
393万
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
