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☆にんじん、☆キャベツ、☆たまねぎ、☆ハラペーニョ、☆にんにく、だし出汁の素、鶏がら ...野菜がたっぷり取れるし、お腹もいっぱいになるし、身体にやさしい料理です。
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鶏もも肉、玉ねぎ、白菜、卵、素麺、醤油、みりん、砂糖、薄削り鰹節家にある肉や野菜でいつもと違うにゅうめんに
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素麺、豚ばら薄切り肉、大根、長ネギ、椎茸、人参、白菜、えのき、●水、●創味シャンタン ...豚肉や野菜の旨味たっぷりな、鍋風にゅうめんです。シャンタンで簡単に味付けしました。
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そうめん、水、あさり、豚こま、だいこん、小松菜、ナス、鶏ガラスープの素、こしょう冷蔵庫にある野菜でいいと思います。 野菜がたっぷり取れますよ！
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しゃぶしゃぶ用、豚・牛肉(ﾛｰｽ♥︎薔薇︎︎)、白菜(芯→削ぎ切り・葉→手でちぎる) ...この締めの煮麺を食べたいが為に作ってます！笑 冷しゃぶの季節が終わったら温しゃぶ㌥！ ...
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素麺、トマト、オクラ、卵、ごま油、ショウガ（チューブでオッケー）、中華だし暑い夏こそ熱々にゅうめんを食べて汗をかこう！夏野菜いっぱいで栄養満点です(^O^)
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素麺、玉子、木綿豆腐、長ネギ、酒、鶏がらス~プの素、醤油、キャベツ、豚肉、トマト角切 ...にゅう麺は暖まりダイエットになるので、母と二人で一人前に+野菜炒め煮を足して満腹感を ...
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茄子、ズッキーニ、新玉ねぎ、胡麻油、塩・コショウ、素麺、☆水、☆茅乃舎だし、☆塩、☆ ...初夏に美味しい、身体に優しい
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かぼちゃそうめん、人参（粗みじん切り）、おくら（粗みじん切り）、だし汁オクラのネバネバで食べやすく！
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そうめん、水、人参、玉ねぎ、白菜、★顆粒だし、★めんつゆ(4倍濃縮)野菜も摂れて余っているそうめんも美味しく食べられます♪簡単にできます。
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
