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ほうれん草（根つき）、キウイ、パイナップル、水ほうれん草の根も一入っているのでマンガンも豊富！！栄養バッチリのスムージーです。 味 ...
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ほうれん草、オイスターソース、水根も食べれる！甘くて濃厚な味にビックリ！雪が積もったらほうれん草に切り替わる。オイス ...
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ほうれん草、塩、オリーブオイル埼玉産の根つきのベビーリーフほうれん草を入手しましたので、オリーブオイルで仕上げてち ...
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ほうれん草、木綿豆腐、ゴマ、砂糖、塩、醤油ほうれん草はチンして根まで使って。豆腐は茹でてしっかり水を切って。ちょっと甘めの白和 ...
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ほうれん草、塩、輪ゴムほうれん草の根もとの砂粒が気になるので、いつもこうしてゆでています。
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ホウレン草、かつお節、しょう油クックニュース掲載感謝♡ ホウレン草の根っ子、 捨てるなんてもったいない！ ホウレン ...
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ほうれん草、ゴマ、砂糖、しょうゆ又は、出ししょうゆ、塩（茹でる湯に入れます。）、カニ ...ほうれん草にはダイオキシンの体内吸収を抑える作用があるそうです！ 根には、マンガンが ...
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ほうれん草、根深ネギ、わかめ、生姜すりおろし、だし汁、だし醤油(麺つゆ)、かつお節生姜入りお浸し☆ 最近生姜にハマってます♬
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ほうれん草、マヨネーズ、削り節、めんつゆ、とうがらしこのレシピで使うアレンジマヨは他の葉物にも合います。 根は食べて○です。
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ビーツ、枝豆（冷凍OK）、卵、油、塩、酢、和風ドレッシング（お好きなドレッシング）ビーツって、ほうれん草の赤い根の味がします。
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