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卵☆長芋としめじの味噌汁 ☆アスパラの肉巻き ☆レンチン卵焼き ☆焼き鮭
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酢飯、海苔、味付けかんぴょう、でんぶ、きゅうり、牛肉、味付け油あげ、しそ、ゆかり、鶏 ...手抜きしながら豪華に。のり巻きも子供が好きな肉巻きと五目、唐揚げも揚げずにレンジで時 ...
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鶏もも肉、手羽中、ハーブソルト(クレイジーソルトなど)、しゃぶしゃぶ用豚バラ肉、エリ ...長男の運動会用お弁当です。大人4人分で、小学生の長男と2歳の次男用は別個にお弁当を作 ...
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のり弁、タラコ、焼き鮭、レンチンハムエッグ、アスパラ肉巻きフライ、赤ウインナー、ちー ...のり弁♪アスパラ肉巻きフライ(*^^*)
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肉、片栗粉、★醤油、★みりん、★酒、★にんにくすりおろし、★しょうがすりおろし、★砂 ...好きな具材を巻き巻き!火の通りづらい食材は巻く前にレンチンしておくと◎作っておいて冷 ...