-
パスタ(カッペリーニ)、アボカド、ツナ缶、大葉、レモン果汁、オリーブオイル、塩、こし ...忙しい貴方へ、5分で出来る初夏に食べたくなる エッジのきいた冷製パスタ。 ほどよいレ ...
-
アボカド、ミニトマト、エキストラバージンオリーブオイル、おろしニンニク、塩、胡椒、昆 ...バジルとトマトで暑い日でも爽やか、食欲の出るパスタになります。茹でささみを入れるとボ ...
-
パスタ、生ハム、ブラックペッパー、アドカド、豆乳、トマトジュース、コンソメ、クレイジ ...思ってるよりもサッパリ目なので食べやすいです。ソースは2.3皿分くらいの量が出来上が ...
-
●バジルソース（市販）、●ポン酢、●すりおろしにんにく、●塩胡椒、●玉ねぎみじん切り ...バジルとにんにくの風味が抜群のコクもある冷製パスタです♪
-
完熟トマト、アボカド、塩、オリーブオイル、コショウ、にんにく、スパゲッティ、バジルか ...夏には、１人のランチにこっそり食べます。美味しい～大好物！
-
スパゲティ（乾麺）、えび（小）、アボカド（冷凍ダイスカット）、※ヨーグルト（無糖）、 ...夏におすすめの冷製パスタです。 1人分 エネルギー425kcal 食塩相当量1.1g ...
-
パスタ、湯、塩、ベーコン、アボガド、ツナ、☆レモン汁、☆ゆず胡椒、粗挽き胡椒アボガドとストックのツナ缶があり、使いかけのベーコンも入れてみました！
-
生クリーム、アボカド、卵、粉チーズ、パスタ、サーモン、新玉ねぎ、コンソメ、ラー油、黒 ...甘く、さっぱりピリ辛、色んな味だけど融合して楽しんで最後まで食べれます。
-
パスタ（スパゲティー・カッペリーニ等）、アボカド、◎白だし、◎生クリーム・牛乳、◎胡 ...簡単！まったり濃厚なソースにピリッと辛い明太子がアクセントになった、夏にぴったりの冷 ...
-
ソイパスタ、サーモン、アボカド、ミニトマト、レモン汁、塩コショウ、マヨネーズ、しょう ...女子栄養大学食文化栄養学科生の開発レシピです♪
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
監修：中野三津子
