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ビタバァレー入りご飯、さくら漬け、ハムチーズフライ（冷食）、豆苗でとカニカマのふんわ ...サバの西京焼き弁当〜☆ 覚書です(*´꒳`*)
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ハンバーグ、味玉、ブロッコリー、ツナ、ガーリックのトマトソースパスタ、キウイ、具沢山 ...今週もドタバタと始まりました(^^; 今日も頑張ろ~(^^)
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肉巻きおにぎり、レンチンハムエッグ、ポテトのベーコン巻き、エビとブロッコリーのクレイ ...肉巻きおにぎり(*^^*)
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ご飯、えびケチャマヨ、ゆで卵、チキングラタン、もやし炒め、切干大根サラダ、焼き魚（鮭 ...覚書です(*´꒳`*)
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冷凍クリームコロッケ、塩麹漬け卵牛丼の残り物と冷食で手抜き弁当です。
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エビとブロッコリーの中華風炒め、焼き明太子（息子は皮むき）、卵、ネギ、カニかまの麺つ ...息子は喉が痛いらしい…薬、生姜、はちみつ（ジンジャーアップルティー）効いてると良いな ...
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卵とエビとブロッコリーのサラダ、鶏肉のゴロゴロ焼き、野菜炒めなし
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皮なしウインナーのおかか醤油焼き、焼き明太子、エビ、ブロッコリー、卵の中華炒め、おか ...おかひじきが気に入った様で♪朝から収穫してきましたw皮なしウインナーを好む息子… ...
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プチトマト半分は作り置きの角煮を詰めて、茹でエビとブロッコリーを甘い卵と一緒炒めました。
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アスパラ肉巻きフライ、レンチンハムエッグ、ウインナー、ブロッコリー、ベーコン、エビの ...アスパラの肉巻きフライ♪
394万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
