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水、ねぎ、セロリ、クミンシード、フェンネルシード、ターメリック、パプリカパウダー、コ ...海老のプリプリ食感とまろやかなココナッツミルクがとても相性バッチリです！甘いので辛い ...
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エビ、タマネギ、ニンニク、生姜、青唐辛子(ししとうでも)、粒マスタード、白ワイン、ヨ ...マスタード、ココナッツミルク、海老の風味が効いた簡単で激ウマなエビカレーです。 #ス ...
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玉ねぎ、油、にんにく、しょうが、トマト缶、水、ココナッツミルク、あさり、エビ、ターメ ...調理時間は約１時間！ココナッツミルクとあさりの相性が抜群で、ご飯だけでなくナンにも合 ...
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海老(冷凍使用)、オクラ、しめじ、玉ねぎ、トマト缶、おろし生姜、おろしニンニク、ココ ...海老とオクラのマイルドなスパイスカレーです。腸活に効果の高いオクラとココナッツミルク ...
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海老、カットトマト缶、にんにく・しょうが すりおろし、○水、○ココナッツミルク、☆玉 ...✤✤人気検索 トップ10入り✤✤ 初めてスパイスからカレーを作りたい方におすすめした ...
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オクラ、イカ、むきえび、舞茸、カットトマト缶、玉ねぎ、ヨーグルト、ミックスビーンズ、 ...オクラを使った、スパイスカレーです。スパイスカレーって難しい? いいえ、カレー粉を使 ...
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サラダ油、海老、玉ねぎ、干しエビ（アキアミ）、ホールトマト缶、水、おろしにんにく(チ ...市販のルウを使わない本格的スパイスカレー♪スパイスをかなり使いますが調理は簡単なので ...
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白米、尾付き海老、玉ねぎ(みじん切り)、オリーブオイル、生姜すりおろし、にんにくすり ...トマトの酸味・旨味、赤ワインのコク、スパイスの香りがバランスよく合わさった暑い時に食 ...
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タマネギ、エビ、オリーブオイル、カルダモン、八角、グローブ、ニンニク、生姜、トマトペ ...エビのスパイスカレーです。エビの殻を使って出汁をとってそれで煮込んでます。
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むきえび、玉ねぎ、人参、にんにく、パプリカ、A 水、A 市販のカレールー、A コンソ ...野菜ソムリエの二階堂です。練習後、体を冷やさず温かいものでおなかを満たしましょう。ス ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
