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玉ねぎ、じゃがいも、人参、トマト、ニンニク、パセリ、トマトピューレ、シーフードミック ...【東海市公式】トマト料理教室メニュー 野菜もたっぷりとれるトマトメニュー 季節の野菜 ...
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A強力粉、A塩、Aドライイースト、A砂糖、ぬるま湯（30℃）、オリーブ油、玉ねぎ、ウ ...【東海市公式】発酵をしなくても作れる簡単なピザ。トッピングの具はお好みで変えてもOK ...
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サツマイモ、ブロッコリー、厚切りベーコン、オリーブオイル、塩胡椒、☆マヨネーズ、☆粒 ...粒マスタードがクセになる、サツマイモとブロッコリーのサラダです！ダイエット中にも罪悪 ...
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マッシュルーム、マジックソルト、パルミジャーノチーズのすりおろし、オリーブオイル、黒 ...あと一品…っという時にすぐできるメニューです。 スーパーで新鮮なマッシュルームを見か ...
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真鯛柵（厚め）、市販のアクアパッツァソース、ボイルイカ、ムール貝、プチトマト、イタリ ...市販のアクアパッツァソースを使った料理です。真鯛の柵は、蓋をして蒸し煮だけなので楽で ...
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いんげん、ベーコン、卵、ニンニク、唐辛子輪切り、オリーブオイル（なければ油でも）、塩 ...いんげんとベーコンとニンニク、とっても相性グッド！
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卵、チーズ、たまねぎ、えだまめ、※顆粒コンソメ、オリーブオイルコンソメとチーズの塩味のするシンプルなオムレツです。給食は鉄板に流し入れ、オーブンで ...
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塩鯖、白ワインor 酒、ニンニクチューブ、ローレル、※トマト、※大葉、※ニンニクチュ ...簡単でお手軽に作ることができます 洋風仕立てで、ビールにも日本酒にも焼酎にも合います
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鯖の水煮缶、オリーブ油、にんにくチューブ、トウガラシ（種が残ると辛いので苦手な方は種 ...鯖缶のアーリオオーリオです。ガーリックととうがらしで鯖のニオイもなく止まらぬ美味しさ ...
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ブロッコリー・スティックセニョールなど、チーズ入りウインナー・ウインナーなど、オリー ...香ばしく焼いたブロッコリーが旨いんです！ウインナーでボリュームアップ☆簡単メインが嬉 ...
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監修：エノテカ
