カテキン 取りすぎ のレシピ

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  • オ-トミ-ル(クイックタイプ)、スキムミルク、緑茶(ティーパック)、水、砂糖(今回は ...
    美味しいオ-トミ-ル蒸しパンで、カテキンとビタミンCが取りたくて♪
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