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カロリー低い パスタ のレシピ

23品
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  • タコとトマトのヘルシーパスタ♪

    タコ、トマト、オリーブ油、ニンニク、ベーコン、ワインビネガー、胡椒、バジル、白ワイン ...
    簡単でカロリーが低いタコとトマトのソースで、パスタは如何でしょうか(^○^)

  • 大根トマトソースパスタ

    by 玲央
    トマトの水煮缶、玉ねぎ、大根、ニンニク、コンソメキューブ、水、お好みのパスタ、塩・コ ...
    大根シリーズ第7弾！（まだまだやるわよ～）大根入りのトマトソースです。食べごたえがあ ...

  • ゴルゴンゾーラ スープパスタ

    ゴルゴンゾーラ、豆乳 又は 牛乳、パスタ、こしょう、トマト、サラダ
    ズボラなスープパスタ。カロリー低い^_^
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