クレープ カロリーのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「クレープ カロリー」のレシピ集
Cuisine: 日本

48品

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嬉しい✨低カロリー&低脂肪のミルクレープ

by シラド食堂

クレープミックス、たまご、サラダ油、生クリーム、ガムシロorカロリーオフシュガー、プ ...

「手作りスイーツ」レシピコンテストに出品✨ルーティン作業なので失敗知らず。低カロリー ...
カロリー材料費少なめクレープ生地

by みねtama

強力粉、薄力粉、砂糖、塩、牛乳、バター、バニラエッセンス、卵

お財布事情、ダイエット事情にちょっとだけ配慮したクレープ生地覚え書き
クレープ? 薄焼きレシピ

by ヤマネコさん

高野豆腐粉、卵、豆乳+おから+水、エリスリトール、オオバコ

糖質2〜4 カロリー200以下
卵アレルギー対応！モチモチ簡単クレープ☆

by salmon_air

小麦粉（強力粉がベスト）、砂糖、塩、牛乳、バナナ、メープルシロップ

卵がない！でもクレープを食べたいという欲求に負けて作ってみました。卵なし、砂糖控えめ ...
簡単！ヘルシー！フルーチェのクレープ☆

by ゆきちゃん★☆

フルーチェLite、牛乳、ホットケーキミックス、牛乳、溶かしバター(有塩)

ついパクパク食べてしまいますが約80kcalなので安心(^ー^)カロリーを制限されて ...
カロリーOFFなクレープ

by ゆきちだよ

小麦粉、卵、水

朝食にいかが？
豆腐クレープ

by クック9MBFL7☆

木綿豆腐、砂糖、はちみつ、バニラエッセンス、フルーツ（今回はキウイ）、ライスペーパー

カロリーが気になるけど甘いものがほしいとき
クレープ　豆乳アングレーズクリーム

by ダイエットプラス

全粒粉、卵、砂糖、低脂肪乳、ラズベリー、キウイフルーツ、オレンジ、サラダ油、ミントの ...

おもてなしにもぴったりな低カロリークレープレシピ♪
水と粉だけ！モチモチクレープ生地

by myacooking

パンケーキミックス、砂糖、水、サラダ油、キッチンペーパー、ミックス粉がない場合→ I ...

卵、バター、牛乳を使わずモチモチのクレープをどうぞ★カロリーも抑えられアレルギーも大 ...
ほぼ0kカロリー小麦ファ生地

by nyancco

小麦ファイバー、サイリウム(ケーキ生地は3g)、甘味料、ベーキングパウダー、水、レモ ...

クレープやトルティーヤ、ピザにもアレンジ可能モチ代さんのレシピID：5535671 ...