サム のレシピ
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カットチキン（冷凍）、きのこ類、ブロッコリー、さつまいも、水、生クリーム、白ワイン、 ...冬野菜とチキンであったかコトコト煮込んだクリーム煮です♪ 旬のお野菜たっぷりなので、 ...
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ごはん、デコふり 水色、海苔、スライスチーズ、マヨネーズ妖怪ウォッチ 「さむガリ」作ってみました。
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アスパラ菜、にんにく、鶏ガラスープの素、ごま油、塩、ぴりっ子冬に旬を迎えるアスパラ菜を使った１品料理です。寒さに耐え、甘みが増したアスパラ菜と、 ...
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インスタントラーメン(味噌味)、水、甘酒、鮭缶、鍋用カット野菜、豆腐、粉山椒寒さこらえて ようやくすする 地獄に仏の 温かさ 山で食べるラーメンは格別ですが、 ...
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かぼちゃ、サニーレタス、〇レーズン、〇ツナ缶、〇マヨネーズ、〇塩コショウ冬の寒さに負けない強い血管づくりに！レーズンがアクセントのかぼちゃサラダです。
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木綿豆腐、豆豉、生姜スライス、長ネギ寒さの邪気をはらいたい時にどうぞ ✨からだを温める豆腐料理✨
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里芋、玉ねぎ、油、コンソメ顆粒、水、ピパーチ（こしょう）さむ～い冬に温かい里芋スープはいかがですか？１人あたり89キロカロリー、食塩相当量0 ...
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大根（太めの首の方）、●酢、●砂糖、●塩、ハム、カイワレ、三つ葉（茎の部分）、パプリ ...甘酢に漬けてしんなりさせた大根に、ハム・カイワレ・パプリカを挟んで巻いたオードブル。 ...
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かつおだし、ショウガ、白菜、にんじん、マイタケ、ゴマ、醤油、根こんぶだし、みりん、乾 ...夫が作ってくれました。仕事の疲れや冬の寒さを吹き飛ばす、心温まるスープです。
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キャベツ、油揚げ、豚ひき肉、キムチの素、味噌、水真冬の寒さを耐えたキャベツでキムチ鍋をするとめちゃくちゃ最高なんです(^^)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
