スペイン風オムレツ のレシピ
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卵、プチトマト、ほうれん草、スペイン産エクストラバージン・オリーブオイル（揚げ物用） ...準備が簡単なトルティージャですが、朝食やランチに、またはお酒のおつまみなど、どんなシ ...
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卵、ベーコン、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、サラダ油、塩こしょうオムレツやお好み焼きを失敗しがちな人でも大丈夫！！簡単に失敗なく美味しくできます✨
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卵、ツナ缶、枝豆、豆乳、塩、こしょう、お好みでパセリあと1品ほしい時にも大活躍の、タンパク質もたっぷり摂れるオープンオムレツです。 #高 ...
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卵、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、ミニトマト、ハム、牛乳、コンソメ(顆粒 ...このレシピで野菜が約60ｇ（1人前）（芋除く）摂ることができます。
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ウィンナー、えのき、卵、オリーブオイル、塩コショウえのき無しならお子様向け★
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ジャガイモ小、ピーマン、玉ねぎ大きめ、卵、塩、粗挽き胡椒、味の素、イタリアンパセリ( ...中途半端に残った野菜でオムレツにしました！ 味付けもシンプルで美味しいです♫
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じゃがいも、オリーブオイル、卵、ミックスチーズ、塩シンプルだけど見た目も味も抜群！ホームパーティにもおすすめのレシピです。
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全粒粉（ベーキングマスター）、米粉（ミズホチカラ）、片栗粉、水、オリーブオイル、塩コーンフラワー、小麦粉より身体いい全粒粉と米粉配合のトルティージャです。チリコンカン ...
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卵、塩コショウ、恵の麹青汁、ウインナー、玉ねぎ、パプリカ、プロセスチーズ、オリーブ油工程が少なく簡単に作れる！ ホットサンドメーカーレシピです♪
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ほぐしサラダチキン、じゃがいも、玉ねぎ(薄切り)、赤パプリカ、そら豆、★オリーブオイ ...旬のそら豆を取り入れた、たっぷり卵のスパニッシュオムレツ！ 彩りが良いので、お祝いご ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：株式会社アグライア
