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のレシピ
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「トマトの花」風即席ラーメン♪♪
トマトの花のラーメンが美味しすぎて
家で簡単に近いものが食べたいな♪♪と
思いトライ
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材料：
サッポロ一番塩ラーメンorチキンラーメン、カットトマト缶でもパックでも、とけるチーズ
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ケチャップで！トマトスープラーメン♪
ケチャップで簡単に作れる♪
とろとろのトマトスープです！麺を入れても〇、マカロニでも
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材料：
水、☆ケチャップ、☆鶏ガラスープの素、☆料理酒、片栗粉、卵、中華麺
パパッと簡単☆たっぷりトマトのラーメン！
酸っぱ美味いスープだから、残ったスープを使って追い飯＆追いチーズでレンチンすればリゾ
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材料：
お好みの麺、ベーコン、鶏ハム、フレッシュバジル、エキストラバージンオリーブオイル、水
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塩ラーメンで簡単イタリアントマト味⭐️
塩ラーメンのスープがトマトの酸味に合ってとっても美味しいです！一人ランチにおすすめで
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材料：
塩ラーメン、完熟トマト(中玉)、ロースハム、コーン缶、長ネギ、オリーブオイル、にんに
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替え玉必須！！冷製☆トマトラーメン
福岡といえば替え玉！替え玉といえば福岡！
『替え玉一丁！』の掛け声必須です！（笑）
材料：
豚しゃぶ肉、生麺、トマトジュース（有塩）、水、コンソメ、オクラ、レモン、ごま、鰹節、
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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