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なす、ピーマン、玉ねぎ、エリンギ、人参、しょうが、にんにく、青しそ、すりごま、いりご ...青しそやごまの風味の良いみそ炒めです。（ミニランチバイキング2022メニュー）
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豚もも肉、キャベツ、人参、サラダ油、ウスターソース、みりん、青のり当院の入院食のレシピです。入院食では「白身魚の煮付け」「茄子とあげの辛子和え」と組み ...
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たら、里芋、れんこん、いんげん、濃口しょうゆ、砂糖、料理酒、だし当院の入院食のレシピです。入院食では「茄子とあげの辛子和え」「キャベツのソース炒め」 ...
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レトルトカレー、茄子、パプリカ、ピーマン、レンコン、ご飯（冷凍やパックでも）便利なレトルトカレーにひと手間加えれば体と心が喜びます(^^)
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なす、大豆ミート（乾燥）、春雨（乾燥）、きざみねぎ、A)水、A)酒、A)味の素Ⓡ、B ...【大豆ミート+春雨】を使ったヘルシー丼。 ピリッと豆板醤がきいて食欲そそる♪ ニンニ ...
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オリーブオイル、にんにく、ローズマリー、松山長なす、ベーコン角切り、ミニトマト、パス ...松山長なすを使った、香りの良いミートソーススパです！お昼ご飯にオススメです！
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スパゲッティ、水、塩、なす、ミートソース、オリーブオイル、粉チーズなすは肉の油と非常に相性がいいです◎ミートソースリメイクにもってこいな簡単レシピ！休 ...
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茄子、お好きな野菜、ごま油、片栗粉、水溶き片栗粉の水、即席ラーメン(中華三昧)あんかけにすると野菜の味がとじ込められて、もっと野菜が美味しくなります。即席麺で手軽 ...
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片栗粉、酒、米油orサラダ油、塩こしょう、鶏ガラスープの素、醬油、塩、水、なす、豚こ ...【スープジャーレシピ】お昼にごはんも持っていけば良かったです
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冷凍うどん、ナス、豚こま切れ、水、めんつゆ、ごま油夏のランチにピッタリなナスと豚肉を使ったおうどんのつけ汁！少し薄めの味付けなので、具 ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
