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もやし、レタス、ハム、ごま油、ポン酢ごま油とポン酢がきいている、中華風のサラダです。もう一品何かが欲しいときに丁度いいと ...
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レタス、ワカメ、ポン酢、醤油、ごま油、塩コショウ、白ゴマレタスとワカメの中華サラダです。
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レタス、中華スープの素、醤油（減塩醤油でもOK）、ごま油、胡麻、韓国海苔中華サラダです！
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もやし、レタス、カニカマ、塩胡椒、鶏ガラスープの素、ポン酢、すりごま、ごま油冷蔵庫にありがちな材料で作る中華風のサラダです。 おかずを追加したい時におすすめです ...
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レタス、もやし、★ポン酢、★ごま油、★すりゴマ、★ニンニクチューブ、★塩、★ブラック ...ドレッシング要らずで、ごま油の風味のある中華風のシャキシャキとしたサラダです。
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◎ごま油、◎砂糖、◎お酢、◎醤油、きゅうり、レタス、ロースハム、玉ねぎお野菜全体に味が絡まるので野菜苦手な子供もたくさん食べられます
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ベビーリーフ、乾燥わかめ、カニかまぼこ、ミニトマト、白ゴマ、★ごま油、★醤油、★お酢 ...コチュジャンとごま油がなんとなく中華風を感じさせてくれるサラダです。 ベビーリーフ以 ...
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レタス、貝割れ大根、桜えび、もみのり、●酢、●しょうゆ、●みりん切って和えるだけの簡単レシピです。たれにごま油をくわえると中華風にも♩ アレンジが楽 ...
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きゅうり、タマネギ、レタス、生姜、めんつゆ、ごま油、鶏がらスープの素、砂糖、塩生姜がいい味出してくれます。濃い目の味付けなので、ビールのお供にもぜひ♪
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レタス、にんじん、ささみ、菜ばな、醤油、みりん、酒、砂糖、酢、ごま油、わさび低カロリー高たんぱくのささみの ヘルシーサラダを美味しい食べられます❗
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監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
