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濃厚！ブルベリフローズンスムージー。
by
くみんちゅキッチン
冷凍ブルーベリー、冷凍バナナ、ヨーグルト（または豆乳or牛乳）、生はちみつ、きな粉、
...
夏は栄養たっぷりのフローズンスムージーで美味しく腸活！ 抗酸化力の高いブルーベリーは
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